هل من الممكن التعايش مع حصوات المرارة وعلاج حصوات المرارة بدون جراحة و حصوة المرارة 2 سم و طرق الوقاية من الإصابة بحصوات المرارة، هذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي.
هل من الممكن التعايش مع حصوات المرارة
تتكون حصوات المرارة من أحجار صلبة؛ نتيجةً لزيادة نسبة الكوليسترول أو البيليروبين في العصارة الصفراوية أو نتيجة تركز الصفراء بسبب فشل المرارة في إفراغ محتواها.
يمكنك التعايش مع حصوات المرارة، في حالة إذا كنت لا تعاني من وجود ألم أو أية أعراض، مع ضرورة إتخاذ بعض الإجراء أو التغييرات في أسلوب نمط الحياة ونظامك الغذائي؛ لمنع تزايد الحصوات ومنع تفاقم الحالة ومن ظهور مضاعفات أخرى.
علاج حصوات المرارة بدون جراحة
1.تغيير نمط الحياة
-نظرًا لأن بعض الظروف الصحية تزيد من خطر تكوين حصوات المرارة، فقد تساعد التغييرات في نمط الحياة في علاج حصى المراره بدون عمليه لدى الأشخاص الذين لا يعانون من أعراض.
-زيادة الوزن والاضطراب متعدد الجينات سيزيد من احتمالية الإصابة بحصوات المرارة فقد يساعد فقدان الوزن والتحكم الجيد في مرض السكري في تقليل مخاطر الإصابة.
2. العلاج الطبي
-غالبًا ما يتم علاج النوبة الأولى من التهاب المرارة باستخدام مسكنات الألم لأن الألم غالبًا ما يكون شديدًا، هناك حاجة إلى الأدوية الموصوفة.
-قد يصف طبيبك الأدوية التي تحتوي على الكودايين أو الهيدروكودون كما يمكن وصف مضادات الالتهاب الوريدية أو أدوية أقوى للألم مثل المورفين.
3.حافظ على رطوبتك
طريقة فعالة للغاية لإذابة حصوات المرارة بشكل طبيعي هي البقاء -رطبًا.
-من علاج حصى المراره بدون عمليه يساعد شرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا في الحفاظ على سلاسة إنتاج الصفراء.
-بالإضافة إلى ذلك، فإن شرب الماء النقي يمكن أن يساعد أيضًا في طرد الكوليسترول من الجسم، وهو أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى تكوين حصوات المرارة.
4. خل حمض التفاح
-علاج منزلي فعال من إحدى علاج حصى المراره بدون عمليه يمكنك -استخدامه لإزالة حصوات المرارة هو استخدام خل التفاح.
-خل التفاح يخفف حصوات المرارة ويسهل إزالتها من الجسم.
-بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون لخل التفاح تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم.
5.يوجا
-كانت هناك بعض الادعاءات التي تشير إلى أن اليوجا يمكن أن تساعد في إزالة حصوات المرارة.
-تعمل اليوغا على تحسين مستوى الدهون بين مرضى السكر.
-السبب هو أن الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة بالكوليسترول لديهم ملامح دهنية غير طبيعية.
-تساعد اليوجا أيضًا في تخفيف الأعراض المصاحبة لحصوات المرارة.
حصوة المرارة 2 سم
-تعتبر حصوات المرارة هي تجمعات صلبة قد تكون صغيرة الحجم وقد تكون كبيرة في المرارة، وتختلف الآلام بحسب حجم حصوات المرارة.
-قد تكون حجم حصوة المرارة صغيرة جدًا مثل حبه الذرة.
– وقد تكون كبيرة بعض الشيء وقد تصل حجم حصوة المرارة إلى حجم المرارة نفسها.
– وهذا قد يؤدي إلى الأمراض والمضاعفات، ولذلك يجب على من يعاني من هذه الحالات التوجه على الفور إلى الطبيب المعالج.
-عند إجراء الفحوصات والتحاليل الطبية والتأكد أن حصوة المرارة قد تصل إلى 2 سنتيمتر يجب على الفور الذهاب إلى الطبيب المعالج.
-وذلك لإجراء الفحوصات للتأكد من ذلك ووصف العلاج الفعال لهذه الحالة.
– الحصوات المرارية تخزن العصارة الصفراوية وتحول إلى أجزاء صلبة نتيجة لزيادة نسبه الكوليسترول أو وجود خلل في نسبة الأملاح الصفراء.
-ويعتبر حجم حصوة المرارة 2 سم من الأمور المقلقة لكبر حجم الحصوة، وذلك قد يؤدي إلى مضاعفات كبيرة والآلام الشديدة.
-لذلك قد يرجع إلى الطبيب إلى إزالة المرارة أو استئصالها، وإذا كانت هناك بعض المحاذير من إجراء عمليات استئصال المرارة.
-ومنها وجود جلطة حديثة في القلب أو المخ أو التهاب حاد في المرارة قد ينصح الطبيب.
– ببعض الأدوية والمسكنات وقلة تناول الدهون حتى تصبح حالة المريض تسمح بالجراحة.
طرق الوقاية من الإصابة بحصوات المرارة
-الحفاظ على وزن صحي:
تزيد السمنة من احتمالية الإصابة بحصوات المرارة، فيجب الحفاظ على وزن صحي من خلال تناول الوجبات الصحية وممارسة النشاط البدني بانتظام.
-إنقاص الوزن الزائد ببطئ:
فقدان الوزن السريع قد يؤدي إلى الإصابة بحصوات المرارة، يجب الحرص على فقدان الوزن بالمعدل الطبيعي وهو 0.5 لـ 1 كجم في الأسبوع.
-الحفاظ على نظام أكل صحي:
تجنب تناول الأكلات الدسمة في نظامك الغذائي، وتناول الأكلات الغنية بالألياف مثل الفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة، فهي تقلل من نسبة الإصابة بحصوات المرارة.
-الأكل في مواعيد منتظمة:
قد يساهم عدم الالتزام بمواعيد الأكل يوميًا في زيادة نسبة الإصابة بحصوات المرارة.
