متى ينزل الحمل الضعيف وماهي اهم اسباب الحمل الضعيف وكيفية الوقاية من ضعف الحمل من خلال هذه السطور التالية.
الحمل الضعيف
يُصطلح على الحمل الضعيف بين عامة الناس الحمل غير الثابت وهو الحمل الذي ينطوي على زيادة خطر الإجهاض، أما الإجهاض فهو خسارة الحمل تلقائيًّا قبل الأسبوع العشرين من الحمل، ويُمكن أن يحصل هذا الإجهاض في الأسابيع الاولى فيمكن أن تكون الأم غير مدركة لوجود هذا الحمل أصلًا، وفي الحقيقة يُسبِّب الإجهاض عددًا لا يستهان به من الاضطرابات الصحية والنفسية للزوجين، بالإضافة إلى تسبُّبه أحيانًا بالإصابة بالعدوى، وسنبيِّن في هذا المقال أسباب الإجهاض والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة به، بالإضافة إلى الأعراض وطرق الوقاية منه
ما هي الأسباب المؤدية إلى ضعف الحمل؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الحمل منها:
-الخلل المناعي المؤدي إلى عدم تدفق دم يصل للجنين فيؤدي إلى سقوطه.
-عدم وجود هرمون (بروجيسترون) بما يكفي فيؤدي لضعف بطانة الرحم وعدم قدرتها على تحمُل الطفل.
-الأورام الليفية على جدار الـرحم، أو التكيسات عـلى المبـايض.
-ميكروبات شديدة بالرحم أو بالمهبل قد تؤدي إلى نزيف شديد وإجهاض.
-ضعف المشيمة وفتحها.
-ضعف الرحم وفتحه مبكرًا.
-تكرار الإجهاض يجعل السيدة عُرضة لتكرار الحالة.
-البويضة الضعيفة والغير مكتملة النُضج.
-ضعف الحيوان المنوي وتشوهه.
-النسبة القليلة من هرمـون الحمـل التي تتسبب في غلق الشرايين الموصلة للغذاء إلى الطفل وهذا أخطر الأسباب التي تسبب الإجهاض سريعًا.
-العيوب الوراثية في (الكروموسومات).
-طول مدة عمل الأم وتعرضها لإجهاد بصفةٍ مستمرة.
-الضيق والضعف الزائد في عُنق الرحم فيؤدي إلى اختناق البويضة وسقوطها.
-المشكلات المرضية الخطيرة.
أهم الأعراض التي تحدث في حالة الحمل الضعيف
شعور المرأة الحامل بوجود ألم شديد جداً في منطقة أسفل البطن، وهذا الألم يكون مشابهاً إلى حد كبير بآلام الدورة الشهرية ولكنه يحدث بشكل متكرر وخلال نوبات مستمرة.
وجود الأعراض الخاصة بالحمل مثل الغثيان والإرهاق وضعف التنفس.
في حالة الحمل الضعيف يكون نبض الجنين ضعيفاً للغاية ومن الممكن أن يكون متوقفاً.
عدم القدرة على الحركة ووجود حالة عامة بعدم الرغبة في القيام بشيء أو عدم الرغبة في الحركة بشكل عام.
ملاحظة وجود بقع أو خيوط من الدم بشكل متكرر ومستمر.
طرق العلاج ونصائح لتخطي هذه المرحلة بسلام
ـ في حال كان السبب خللاً في الكروموسوات فإنَّ الاجهاض في هذه الحالة يكون حتمياً ولا يمكن عمل أي شيء للحفاظ على الجنين. أما إذا كان السبب غير ذلك فيمكن بإذن الله الحفاظ على الحمل باتباع الآتي:
ـ الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل يحتوي على جميع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ويجب الاهتمام أيضاً بتناول البروتينات.
ـ قد ينصح الطبيب بأخذ الأقراص الخاصة بتثبيت حملك مثل دوفاستون، أو في بعض الحالات قد ينصح بأخذ حقن كل شهر.
ـ بمجرد معرفتك أنَّك حامل يجب أن تتوقفي عن جميع الأدوية التي كنت تتناولينها لأنَّ بعضها يتسبَّب في حدوث الإجهاض.
ـ أكثري من تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك لحماية طفلك من التشوهات.
ـ تجنَّبي الجلوس بطريقة غير سليمة كالقرفصاء.
ـ وأخيراً رياضة المشي الخفيفة لمدَّة (30) دقيقة في اليوم من أنسب الرياضات في فترة الحمل.
ـ الابتعاد عن العصبيَّة والقلق والتوتر، والضغط النفسي والإجهاد.
