فوائد زيت النارجيل الأصلي كما ذكرنا فوائد زيت النارجيل للجنس للنساء، وكذلك سنقوم بطرح فوائد زيت النارجيل الاخضر، كما قومنا بالتحدث عن زيت النارجيل الابيض، وكل هذا من خلال مقالنا هذا تابعونا.
فوائد زيت النارجيل الأصلي
زيت النارجيل للبشرة
يساعد زيت النارجيل على الحصول على بشرة صحية، وذلك عن طريق الاتي:
– المساهمة بعلاج مشكلات الجلد، مثل: الأكزيما، والصدفية.
– حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
– تسريع عملية التئام الجروح.
– ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
– التقليل من ظهور حب الشباب والمساعدة في علاجه.
– التخفيف من ألم وأعراض الحروق المختلفة بما فيها حروق الشمس.
تحسين صحة القلب
بما أن زيت النارجيل يحتوي على دهون بروابط معتدلة وليست طويلة جدًا، فهذا يعني أنها سهلة الامتصاص من قبل الأمعاء، ويتم استخدامها من أجل إنتاج الطاقة في الجسم، وهذا يعني الحفاظ على ضغط الدم والقلب من الإصابة بالأمراض المختلفة.
تعزيز مستويات الكوليسترول الجيدة (HDL)
حيث يساعد استخدام زيت النارجيل باعتدال في تحسين مستويات الكولسترول الجيدة، حيث أشارت دراسة أجريت عام 2017 على أثر هذا الزيت في نسبة الكولسترول الجيدة في الجسم.
المساعدة على فقدان الوزن
وجدت دراسة نشرت في مجلة الغذاء والوظائف (Food & function) أن لزيت النارجيل دورًا في فقدان الوزن وحرق الدهون بالأخص في منطقة البطن.
إذ إن هذا الزيت سهل الهضم ولا يتم تخزينه في الجسم على شكل دهون كما ذكرنا، بالتالي يعمل على تعزيز صحة وكفاءة الغدة الدرقية، وزيادة عمليات الأيض في الجسم.
فوائد زيت النارجيل للجنس للنساء
– بالنسبة للنساء اللائي يعانين انقطاع الطمث قد يكون زيت جوز الهند مفيدًا بشكل خاص،فتحدث بعض الأعراض السيئة في هذه الفترة مثل جفاف المهبل، ألم أثناء ممارسة الجنس، فقدان الأنسجة الدهنية مما يخلق أنسجة حول الجلد المهبل.
– على وجه الخصوص قد يتم مكافحة ضمور المهبل بممارسة الجنس بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية للمواد الكيميائية المرطبة فن اختيار زيت النارجيل افضل بكثير بسبب عدم وجود مواد كيميائية أو مواد سامة مضافة، كما أنه يعمل كمرطب جيد.
– لكن يجب استخدام زيت النارجيل الغير مكرر حيث تتم معالجة الزيوت المكررة، كما أنه لا يخضع الزيت الغير مكرر لعملية التبييض التي تحدث مع زيت جوز الهند المكرر.
زيت النارجيل الابيض
زيت النارجيل زيت يتم استخراجه من جوز الهند، وهناك أكثر من طريقة يمكن القيام بها لاستخراج هذه الزيت، هذا يعتمد على النوع، منها زيت النارجيل الأبيض الذي يعد من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية للأغراض العلاجية، والتي يستخدم لها طريقة طبيعية في الاستخراج.
الفرق الرئيسي بين زيت النارجيل العادي وزيت النارجيل الأبيض النقي، أن الأخير غير مكررة، أي أنه زيت يحتفظ بالكثير من القيمة الغذائية الطبيعية للنبات الأصلي، بما في ذلك مضادات الأكسدة والبوليفينول، لهذا السبب، يوصي العديد من الخبراء باستخدام هذا النوع في المطبخ والعلاج.
يمكن استخدام زيت النارجيل في العديد من الاستخدامات المختلفة، منها كمرطب للجسم، أو كريم ليلي للوجه، أو علاج للجلد الجاف والمتقشر، أو لتقوية الشعر، أو استخدامه لإضافة النكهة في الطعام.
فوائد زيت النارجيل الاخضر
يوجد الكثير من فوائد النارجيل الخضر الكثيرة وهي:
1- يحافظ زيت النارجيل على نسبة الكولسترول الطبيعي في الدم.
2- ويعتبر مفيد للغايه للام المرضعه، وذلك لأنه يتم استخدامه مدر للحليب.
3- يفيد أيضا في تنشيط الدورة الدموية.
4- يساعد زيت النارجيل في تخلص الجسم من نزلات البرد واحتقان الحلق والرشح ايضا، يمكن ان نقوم بإضافة ملعقه منه إلى كوب الشاي وتناوله يوميا.
6- يعزز الصحة للقلب ويقاوم الاضطرابات الدماغية ومكافحة جيد للعدوى مكافحة والطفيليات.
7- يتم استخدامه لإزالة المكياج أيضا، يخلص الجسم من تشققات الحمل.
8- ويخفف من التعرق، ويخلص البشره من الجفاف وتشقق الشفاه.
9- يقوي العظام بشكل كبير، كما أنه يحمي الشعر من الشمس يقلص الجسم من الجلد الميت.
10- ويخلص أيضا الشعر من القمل والحشرات التي تصيبه.
11- محارب جيد لمرض الزهايمر.
12- كما أنه يقاوم علامات تقدم السن للبشرة ويحافظ على نعومتها ونضارتها.
13- يتم استخدامه كأحد المبيضات الطبيعية للأسنان.
14- يمكن ايضا نقوم باستخدامه كمرطب ليلى للأيدي، فهو يقي من جفاف البشرة.
15- كما أنه يخفف من آلام حروق الجلد ويعالجها بشكل كبير.
16- كما انه يقي البشرة من أشعة الشمس، ويخلص الجسم من السمنة المفرطة ومشكله الوزن الزائد.
17- كما انه يحسن من عملية الهضم ويخلص الجسم من العديد من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي.
18- يساعد في تخليص الجسم من القشرة التي توجد في الشعر.
19- كما أنه يعزز نمو الأظافر ويزيد من كثافة الشعر والرموش بشكل كبير.
