علاج جفاف البشرة في الشتاء كذلك سنتحدث عن نصائح وقائية من جفاف البشرة في الشتاء وما هي أهم أسباب جفاف الجلد في الشتاء كذلك سنتحدث عن علاج جفاف البشرة طبيعياً كل تلك الموضوعات تجدونها من خلال مقالنا هذا.
علاج جفاف البشرة في الشتاء
1-الكريم الواقي من الشمس يوميًا
بالنظر إلى أيام الشتاء الأقصر وضوء الشمس الأقل ، قد يكون من المغري قطع واقي الشمس عن روتينك الصباحي لكن فكر مرة أخرى حتى في فصل الشتاء ، لا يزال بإمكان الأشعة فوق البنفسجية الضارة الضغط على حاجز ترطيب بشرتك ، وهو أمر حيوي للحفاظ على صحة البشرة وترطيبها.
2-ترطيب البشرة مباشرة بعد الغسيل
في أي وقت تغسل فيه وجهك أو يديك أو جسمك ، فإنك تجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية نظرًا لأن هذه الزيوت تساعد على حبس الرطوبة ، فمن الضروري استبدالها لهذا السبب من المهم استخدام مرطب في أي وقت تغسل فيه بشرتك ، خاصة في فصل الشتاء، جرّب تخزين زجاجة من المرطب بجوار الحوض واحتفظ بمرطب بحجم مناسب للسفر معك أثناء التنقل.
3-العلاجات الليلية
تعتبر العلاجات الليلية وسيلة ممتازة لتنشيط البشرة الجافة أو منعها المرطبات رائعة للترطيب ومع ذلك ، نظرًا لكونها نوعًا أثقل من الكريم ، فقد يستغرق امتصاصها في بشرتك وقتًا أطول، من خلال تطبيق المطريات على بشرتك طوال الليل ، ستحصل بشرتك على الوقت الذي تحتاجه لامتصاص العلاج والمطريات لتجديد بشرتك بالرطوبة والزيوت التي تحتاجها.
4-ضبط روتين العناية بالبشرة
إذا بدت بشرة وجهك حساسة أو متهيجة بشكل خاص بسبب هواء الشتاء الجاف ، فقد ترغب في التفكير في تبسيط روتين العناية بالبشرة في الوقت الحالي، أيضًا ، إذا كانت بشرتك متهيجة ، فقد تكون أكثر حساسية لمكونات مثل العطور والكحول. هذا يعني أن المنتجات التي عادة ما تكون رائعة على وجهك يمكن أن تتحول إلى مهيجات.
نصائح وقائية من جفاف البشرة في الشتاء
بعد الانتهاء من الحديث حول كيفية التخلص من البشرة الجافة في الشتاء سنكمل الحديث من خلال بعض النصائح الوقائية، مثل:
1-استخدام كمادات الماء الباردة للتخفيف من الحكة الناتجة عن جفاف البشرة.
2-دهن كريم الحلاقة قبل فترة بسيطة من البدء بالحلاقة.
تجنب لبس الأقمشة التي من شأنها أن تهيج الجلد بشكل مباشر على الجلد، مثل: الصوف.
3-الابتعاد عن الصابون العطري، أو المنتجات التي تحتوي على الكحول حيث من شأنها أن تزيل طبقة الزيوت من البشرة.
4-الحمامات الزيتية مع الحذر؛ لأنها قد تجعل الأرض أكثر انزلاقًا.
5-فرك القليل من الفازلين على يديك قبل دهنه على المنطقة المرادة من الجسم؛ وذلك من أجل تخفيف الشعور بدهنيته.
6-ارتداء القفازات أثناء الخروج في فصل الشتاء وأثناء غسل الأواني.
7-ترطيب الهواء من خلال مرطب، أو من خلال وضع إناء من الماء بالقرب من التدفئة ليتبخر الماء ويرطب الجو.
زيادة شرب كميات الماء.
8-التقليل من أقنعة الوجه والعلاج بالبخار وتقشير الوجه قد يساعد أيضًا.
9-استعمال مطري الشفاه.
10-استخدام منظف الغسيل غير المعطر.
11-عدم الاقتراب من التدفئة لأن ذلك قد يزيد من جفاف البشرة.
12-الابتعاد عن كل ما يزيد من حساسية البشرة للجفاف، مثل: المياه المعالجة بمواد كيميائية.
13-استعمال واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس التي قد تقود إلى جفاف البشرة.
أسباب جفاف الجلد في الشتاء
يصاب الجلد بالجفاف والتشققات في فصل الشتاء لسببين، هما
1- التعرض المستمر للهواء البارد، دون أخذ الاحتياطات الكافية.
2- قلة شرب الماء.
علاج جفاف البشرة طبيعياً
1-زيت جوز الهند
والذي يعمل كملين ومطري للبشرة، كما أنه يعمل على زيادة رطوبة البشرة، وهو خيار آمن يمكن التفكير به عند علاج البشرة الجافة والحساسة.
زيت عباد الشمس، والذي يعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال.
2-الشوفان
والذي يعد أحد الخيارات التقليدية المستخدمة منذ القدم لعلاج البشرة الجافة، فهو يعمل التقليل من الحكة وتهيج البشرة، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة.
3-جل الألوفيرا
والذي ينتشر الآن استخدامه للبشرة الجافة، حيث أنه يحتوي على السكريات المتعددة والتي من الممكن أن تحفز نمو الجلد، وتساعد في التئام وشفاء البشرة الجافة والمتهيجة.
العسل، حيث يعمل العسل على ترطيب البشرة بشكل فعال، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهاب ويعمل على تسريع شفاء جروح البشرة.
