زراعة اللوبيا نتحدث عنها بشكل تفصيلي من خلال مقالنا هذا ونذكر لكم كيفية زراعة اللوبيا بالقطن هذا بالإضافة إلى معلومات عن اللوبيا وختام الموضوع فوائد اللوبيا الصحية.
زراعة اللوبيا
1- أولى خطوات زراعة اللوبيا هي إختيار الوقت المناسب حيث تنجح زراعتها في بداية فصل الربيع ، و من ثم نقوم تجهيز التربة و نختار التربة الغير خصبة فالللوبيا تمتد جذوره بسهولة في التربة ولا يحتاج لكثير من الماء ، فالتربة ذات خصوبة أقل أو التربة الرملية تربة جيدة لزراعة اللوبيا.
2- يتم تسميد التّربة بالسّماد الطّبيعي ( سماد الطّيور و سماد الماشية ) أو السّماد الكيماوي فيتم خلط نسب متساوية من البوتاسيوم و الكبريت و الفوسفور فكلها مفيدة جداً لزراعة لبذور اللوبيا .
3-بعد خلط التّربة بالسّماد و تقليبها جيداً نأتي لمرحلة بذر التّربة ببذور اللوبيا و يتم تجهيز حفر بعمق ثلاث سنتيمتر و كل حفرة تبعد عن الأخرى مسافة أربعون سنتيمتر ، و يتم وضع في كل حفرة أربعة بذور و يتم تغطية الحفر هذه الطريقة تعمل على تمكين البذور من إلتقاط أشعة الشمس بشكل مناسب.
4-يتم ري التّربة كل يومين في الصباح الباكر أو مع فترة الغروب حتى تكون التربة رطبة في الشهر الولى ستنمو نباتات اللوبيا و ستنمو بشكل جيد سنلاحظ سيكون هناك تزاحم في الإنبات حيث تنمو بطول عشرة سنتيمتر سنقوم في هذه الحالة بقلع النبات الضعيف بينها حيث ستبقى النبات القوي حتى يعطي محصولاً جيداً .
5 – ويجب أن نشير إلى إنّ نباتات اللوبيا حتى تنمو جيداً و تنضج تحتاج مدة أربعة أشهر حتى نقوم بجني محصول اللوبيا .
6-وفي زراعة الأراضي الكبيرة جداً يتم حراثة التربة جيداً و يتم تسميدها بالأسمدة الطبيعية و الأسمدة الكيماوية و يتم تقليب التربة بها و نصنع خطوط في التربة و عمق هذه الخطوط كما ذكرنا قريبة لأربعة سنتيمتر ، و يكون المسافة في وضع البذور عشرة سنتيمتر و يتم ريها مرة واحدة كل عشرة أيام بكمية قليلة من الماء ، اللوبيا كغيرها من النباتات ستتأثر بالحشرات لذلك عند ظهور زهر اللوبيا التي ستحمل قرون اللوبيا يتم رشها بالكبريت الأصفر حتى نحميها من الحشرات .
كيفية زراعة اللوبيا بالقطن
1-ابدأ بوضع حوالي 3 كرات قطنية رطبة داخل برطمان أو وعاء بلاستيكي صغير.
2-يجب أن يكون القطن متباعدًا وليس مضغوطًا بإحكام. لا تنقع القطن بل يمكنك سكب الماء عليه برفق.
3-اعمل فجوة صغيرة جدًا في القطن للبذور.
4-يمكن وضع كل بذرة على بعد حوالي بوصة واحدة.
5-يجب أن يكون القطن على بعد 1 – 2 بوصة من سطح الكوب أو البرطمان.
6-يجب أن تتلقى هذه الحبوب نصف ساعة فقط من ضوء الشمس يوميًا، وبقية الوقت يمكن أن تكون في منطقة مضاءة جيدًا.
7-تأكد من عدم وضعها في الظلام لفترات طويلة لأن هذا لن يسمح بحدوث عملية التمثيل الضوئي.
8-سقي القطن والفاصوليا عندما يبدأ القطن في الجفاف للحفاظ على الرطوبة.
9-في أي وقت من الأوقات، سترى الحبوب تتكسر من قشرتها كما في الصورة أعلاه.
معلومات عن اللوبيا
-اللوبياء محصول خضار ثمري وورقي، تؤكل قرونها الخضراء، أو بذورها الجافة، أو أوراقها الخضراء. تنتشر زراعتها في معظم أنحاء القارة الإفريقية، وأجزاء من آسيا، وغالباً ما تزرع اللوبياء لأوراقها في المناطق ذات المعدلات العالية الأمطار، ولبذورها في المناطق ذات المعدلات المنخفضة الأمطار. كما تزرع محصولاً بينياً intercropping، أو سماداً أخضر، يُقلب في التربة قبل الإزهار مباشرة، أو علفاً أخضر للحيوانات.
الموطن الأصلي ومناطق الانتشار الجغرافي
موطنها الأصلي إفريقيا الوسطى والهند، وقد استُؤنِسَت في مناطق غربي إفريقيا، وعاش بعض أصولها البرية لآلاف السنين في منطقة الساحل في إفريقيا، وتتركز زراعة بعض سلالاتها المستأنسة من الأصل البري في المناطق الجافة من إفريقيا والممتدة من السنغال شرقاً إلى السودان والصومال والأجزاء الجنوبية من زامبيا وبتسوانا وموزمبيق. وتنتشر زراعتها أيضاً في معظم مناطق العالم ما عدا الباردة منها، وتنمو على نحو جيد في المناطق الحارة من إفريقيا، وجنوب شرقي الولايات المتحدة الأمريكية، إذ أدخلت فيها مع تجارة العبيد، كما تزرع على نطاق واسع في الصين والهند، ومناطق أخرى عديدة في آسيا وأستراليا.
فوائد اللوبيا الصحية
1-حمض الفوليك باللوبيا يساعد جنين الحامل على النمو من خلال تدعيمه للحمض النووي، إذ يحتوي على356ميكروجرام من هذا الحمض.
2-اللوبيا الطازجة الخضراء هامة للحوامل لارتفاع نسب الحديد المقاومة لأنيميا الدم المنتشر لدى الحوامل.
3-يتواجد بها مادة حمضية تدعى الفينيل تقلل من أعراض الاكتئاب كما يمكن أن تخفف الصداع النصفي أوالأرق.
4-توسع القصبة الهوائية بسبب الماغنسيوم فيها، هذا العنصر الذي ثبت بالبحوث أن نقصه يسبب الربو.
5-تجعل الفضلات في شكل طبيعي وبذلك تنقذها من الإمساك وآلامه.
6-تمد الأنثى بفيتامين د، ونسب من الزنك، والنحاس، وكذلك الماغنسيوم، والكالسيوم، فتقلل من الهشاشة في العظام لديها.
7-كما تتواجد نسبة من مضاد الأكسدة فيها تعمل على وقاية الجسم من خلايا التسرطن الحرة.
8-الألياف من فوائد اللوبيا المقاومة للدوار والغثيان، إذ تساعدها على تحسين عمليات الهضم لديها، وكذلك الحركة المعوية للأمعاء.
9-يمكنها أن تقلل من التساقط للشعر بتكرار طهيها كطبق جانبي مع الوجبة الأساسية، حيث توجد مضادات أكسدة تعزز حفاظ الفروة على البصيلة وتعطي اللمعان للشعربشكل أساسي.
10-مفيدة لمرضى حساسية الكبريت، وتقلل من أعراضها مع انتظام استهلاكها في الأطعمة.
11-فوائد اللوبيا تشمل البروتين العالي النباتي، فتصبح كبديل للحوم بشكل مستحب صحيًا.
