حوار سؤال وجواب عن التنمر واسئلة عن التنمر ومسرحية عن التنمر مكتوبة كل ذلك سنتعرف عليه في هذه السطور التالية.
حوار سؤال وجواب عن التنمر
صحفي : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
طبيب نفسي : وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أهلا بك تفضل.
صحفي : جاءت إليك اليوم يا طبيب من أجل التحدث في موضوع هام وهو ظاهرة التنمر
طبيب نفسي : أخبرني ماذا تريد أن تعرف حول هذة الظاهرة.
صحفي : أريد أن أعرف ماهي ظاهر التنمر؟
طبيب نفسي : للأسف أن التنمر ظاهر خطيرة جدا فالتنمر هو واحدة من الظواهر التي انتشرت في المجتمعات بصورة كبيرة وأصبحت تهدد فئة كبيرة من المجتمع ولاسيما الأطفال في المدرس الذين أصبحوا يمارسون التنمر ضد زملائهم بصورة كبيرة تدعو إلى القلق.
صحفي : لو أمكن أن تخبرني يا طبيب عن أشكال وصور ظاهرة التنمر؟
طبيب نفسي : أن التنمر من الظواهر التي تتعدد أشكالها وأنواعها فهناك تنمر لفظي ويكون ذلك من خلال الإساءة اللفظية لمجموعة من الأفراد.
والتنمر الذي يتم فيه استخدام العنف تجاه الفرد أو حتى التهديد بالعنف.
التحرش الجنسي سواء كان تجاه الفتيات أو الرجال ويعد من أخطر أنواع التحرش التي تشكل تهديد كبير على المجتمع.
التمييز العنصري الذي يقوم على اختلاف العرق أو الدين أو اللون.
التسلط الألكتروني وهنا يتم ممارسة التنمر في صورة أخري حيث يقوم الشخص بأستخدام الأنترنت أو الهاتف لتنمر على شخص ما واجباره على فعل ما يريد.
صحفي : وكيف يمكننا أن نعرف أن أحد أبنائنا أو أي شخص نعرفه يمارس عليه التنمر؟
طبيب نفسي : هناك بعض العلامات التي تظهر على الشخص الذي يمارسه عليه التنمر والتي يجب أن ننتبه إليها جيدا وهي كالأتي :
تحول الفرد إلى شخص عدواني يقوم بممارسة العنف تجاه زملائه وأقرانه على عكس طبيعته.
تراجع مستوى الطالب بشدة مما يدل أن هناك مشكلة أو أمر ما اغلبه أن يتعرض للتنمر بصورة كبيرة
الوحدة حيث تقوم المجموعة المتنمر بعزله عن أصدقائه في المدرسة وجعله وحيدا.
الشعور المستمر بالخوف وعدم الأمان، الرغبة دائما في البقاء وحيد ورفضه الذهاب إلى المدرسة.
يلاحظ الأباء أن دائما ما يفقد ممتلكات الشخصية ودائما ما يفقد أمواله.
صحفي : وكيف يمكننا أن نتغلب على ظاهرة التنمر؟
طبيب نفسي : نستطيع أن نتغلب على ظاهرة التنمر بالخطوات الأتية :
لابد أن نهتم بالتقرب من الشخص العدواني ونحاول أن نتعرف عليه وعلى الأسباب التي تجعله يمارس العنف بتلك الطريقة.
محاولة تحفيز الطالب العدواني وتشجعيه بالطرق المختلفة على ممارسة الأفعال الصحيحة.
محاولة توفير جو هادئ وسعيد للطالب العدواني.
محاولة التوصل إلى المشاكل التي يعاني من الطالب العدواني والوصول إلى حلول سريعة لها.
مفهوم التنمر
التنمر بشكل عام هو سلوك عدواني يمارس من قبل شخص على شخص آخر بقصد إيذائه ومضايقته عن قصد، ويحدث بشكل متكرر. عادةً ما يحدث التنمر بين الاطفال في المدارس، أي أن يقوم أحد الطلاب بممارسة سلوك سيء على طالب آخر، أو حتى من قِبل مجموعة من الطلاب على مجموعة أخرى أضعف منها، بقصد الإيذاء إما جسدياً أو لفظياً، مما يؤدي إلى زعزعة أمن وكيان الطفل. من الجدير ذكره أن لهذا السلوك العدائي أضراراً سلبية على المعتدى عليه، ويجب معالجتها فوراً من قبل الأهل والمدرسة، لأنها وإن لم تُعالج فستؤدي مستقبلاً إلى حدوث أضرار عقلية ونفسية على الشخص الذي تعرّض للتنمر.
أنواع التنمر
التنمر سلوك خاطئ لفرض سلطة من شخص على شخص بطرق مختلفة ما يسبب الأذى لمن يقع عليه الفعل، وانتشر التنمر مؤخرا في الفترة الأخيرة بالمدارس والجامعات وفي المنازل، وهناك عدة أنواع للتنمر:
1. التنمر اللفظي
الإهانة والتهديد والتمييز العنصري تجاه المتنمر به، ما يتسبب في إيذاء نفسي شديد وتعتبر تجربة قاسية للشخص الواقع عليه الفعل.
2. التنمر الجسدي
اللجوء إلى العنف والضرب ما يسبب إيذاء بدنيا يترك أثرا نفسيا على المدى الطويل للمتنمر عليه.
3. التنمر الإلكتروني (الابتزاز الإلكتروني)
يخرج من رحم مواقع التواصل الاجتماعي، ويكون من خلال تشويه سمعة الآخرين سواء سرا أو علانية عن طريق رسائل أو فيديوهات أو صور تسبب الإهانة للطرف الآخر.
4. التنمر العرقي
يشمل التنمر على الجنس أو اللون أو الدين، ويعتبر من أشكال التنمر الخطيرة على المجتمع والتي قد تتسبب في مشكلات كبيرة قد تصل إلى القتل.
علامات تدل على تعرض الطفل للتنمر
– الانطواء والعزلة
– تكرار غيابه عن المدرسة دون أسباب
– تجنب الحديث عن المدرسة
– تدني مستواه الدراسي
– إن كان التنمر جسدياً، فقد تظهر عليه علامات ضرب ويرفض الحديث عنها
– عدم الرغبة في الأكل
– فقدان الثقة بالنفس
الكوابيس
– الغضب عند الحوار معه
طرق علاج التنمر:
1- التخلص من ظاهرة التنمر يأتي بزيادة الوازع الديني وتقويته لدى الأطفال منذ الصغر.
2- التواصل الجيد بين الآباء والأبناء، والحرص على تقديم النصائح اللازمة لكيفية تعامل الأطفال مع زملائهم سواء داخل المدرسة أو خارجها.
3- يجب على المعلمين داخل المدرسة اتخاذ إجراءات رادعة مع الطفل المتنمر على زملائه.
4- تعزيز الثقة بالنفس لدى الأطفال والتعرف على نقاط القوة والضعف والعمل على علاج نقاط الضعف.
5- تعليم الأطفال أنواعا من الرياضة التي تعزز ثقتهم بأنفسهم.
6- التحدث مع طفلك إن كان هناك من يتنمر عليه داخل المدرسة والعمل على وضع حلول مع الطفل.
7- عند تعرض الطفل للتنمر عليك باستشارة اختصاصي نفسي لمساعدة الطفل على الخروج من هذه الحالة.
