أضرار الكمون على الحامل وفوائد الكمون واليانسون للحامل و الكمون للحامل في التاسع و التداخلات الدوائية مع الكمون، هذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي.
أضرار الكمون على الحامل
– تناوله بكميات كبيرة يؤدي إلى انتفاخ في البطن.
– قد يسبِّب أحياناً بروداً جنسياً.
– لا يساعد الكمون في إنقاص الوزن بالنسبة إلى المرأة الحامل.
– قد ينتج عن تناوله أحياناً أعراض جانبية، تؤثر على وظائف الكليتين، وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب المختص لأخذ الاستشارية الطبية بالاستمرار في تناوله أو التوقف عن ذلك.
فوائد الكمون واليانسون للحامل
فوائد الكمون للحامل:
-يحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم، الذي يساعد جسم الحامل على امتصاص السوائل.
-يحتوي على مركبات مضادة للأمراض السرطانية.
-يمد الجسم بكميات عالية من الحديد اللازم للحماية من الإصابة بأمراض فقر الدم.
– يحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم (ملعقة واحدة من الكمون تحتوي على 20% من احتياجات الحامل من الكالسيوم).
-يقلل من ارتفاع ضغط الدم الانقباضي.
-يخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي المصاحبة لفترة الحمل.
-يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا.
-يحتوي على نسب عالية من حمض الفوليك اللازم للحامل خلال الشهور الأولى من الحمل، لدوره في حماية الجنين من الإصابة بالعيوب الخلقية.
– يقلل من فرص الإصابة باكتئاب الحمل وفترة ما بعد الولادة.
-يقلل من مستويات السكر في الدم ويُقلل من مستويات الإنسولين. يقلل مستويات الدهون الثلاثيّة والكولسترول الضار في الدم. يحارب عديدًا من الميكروبات الموجودة بالجسم.
-يُقلل من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، لخصائصه المضادة للجراثيم. يعالج حموضة المعدة ويقلل من الغازات التي تصيب السيدات بشكل خاص خلال الحمل.
-يسهم في علاج أمراض فقر الدم كونه يعمل على زيادة الهيموجلوبين في الأوعية الدموية.
– يحسن عملية الهضم، إذ إنه يحفز الكبد على إفراز مزيد من مادة الصفراء التي تساعد جسم الحامل على امتصاص العناصر الغذائية المفيدة الموجودة بمختلف الأطعمة.
-يساعد الحامل على الوقاية من الإصابة بأمراض عدوى الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا وأدوار البرد والحمى.
-يساعد على التخفيف من التقلصات العضلية التي تتعرض لها الحامل طوال فترة الحمل. يحث الغدد اللبنية على إدار الحليب، لذا يوصى بتناوله خلال الشهر التاسع، كما أنه يساعد على تسهيل الولادة.
– يقوي الرغبة الجنسية لدى الحامل.
فوائد اليانسون للحامل:
-التخفيف من الإمساك عند الحامل إذ يحتوي اليانسون على الألياف.
-الوقاية من عسر الهضم الذي تعاني منه الحامل والذي قد يسبب الانتفاخ وألم المعدة.
-علاج القولون العصبي والحد من الغازات والألم الناتج عنه عند النساء الحوامل.
-الحد من السعال وعدم الراحة في النوم لدى النساء الحوامل المصابات بالربو التحسسي.
-خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري.
-التقليل من الاكتئاب الذي قد تصاب به النساء الحوامل.
-تخفيف الصداع النصفي، إذ تظهر بعض الأدلة أن وضع كريم يحتوي على زيت اليانسون على منطقة الجبهة في بداية الصداع النصفي قد يحسن الصداع.
-منع نمو الفطريات والبكتيريا حيث تمتلك بذور اليانسون خصائص مضادة للميكروبات تمنع العدوى، وتمنع نمو الفطريات والبكتيريا
الكمون للحامل في التاسع
على الرغم من تعدد فوائد الكمون المضادة للأكسدة والمضادة للسرطان والمضادة للالتهابات وغيرها الكثير، إلا أنه يوجد بعض التساؤلات حول هل الكمون يضر الحامل في الشهر التاسع.
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن استهلاك الكمون للحامل في التاسع ولكن ضمن الحد الطبيعي الذي يقدر بالكميات التي توجد في الطعام وبما لا يتجاوز 300 مغ يومياً، حيث أن استهلاك الكمون للحامل في التاسع أو غيره من الأشهر يرتبط بتحفيز المخاض وقد يكون له تأثير وتحفيز على الإجهاض إلا أنه لا يوجد دراسات كافية تثبت ذلك. كما قد يرتبط الكمون ببعض الآثار الجانبية ومنها:
-حرقة المعدة.
-التجشؤ.
-النعاس.
-الغثيان.
-انخفاض نسبة السكر في الدم.
التداخلات الدوائية مع الكمون
من المهم التنويه إلى ضرورة تجنب تناول الحامل للأعشاب والتوابل، مثل الكمون دون استشارة طبية، إذ يمكن أن يتداخل مع العديد من الأدوية، وهي كالآتي:
1. الأدوية المضادة للتخثر
قد يؤدي تناول الكمون مع الأدوية التي تؤدي أيضًا إلى إبطاء تخثر الدم إلى زيادة فرص حدوث الكدمات والنزيف، ومن الأمثلة على هذه الأدوية ما يأتي:
الكلوبيدوغريل (Clopidogrel).
إينوكسابارين (Enoxaparin).
الهيبارين (Heparin).
الوارفارين (Warfarin).
2. الأدوية المضادة للسكري
قد يسبب تناول الكمون مع أدوية السكري إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير، لذا يجب مراقبة سكر الدم عن كثب، وتشمل أدوية السكري ما يأتي:
الأنسولين.
غليميبيريد (Glimepiride).
بيوغليتازون (Pioglitazone).
