أضرار الأوريجانو كما سنتحدث عن فوائد الأوريجانو و هل الأوريجانو هو البردقوش و تعريف الأوريجانو كل تلك الموضوعات تجدونها من خلال مقالنا هذا.
أضرار الأوريجانو
هذا النبات لا يستخدم للحوامل مطلقا لأنه يتسبب في حالات الاجهاض.
– لا يستخدم اذا كان دم الطمث غزير لأنه يزيد من تدفقه.
– لا يستخدم زيت الأوريجانو المركز على الجلد مباشرة لأنه قد يسبب بعض الالتهابات.
– عدم الافراط في استخدام الأوريجانو لأنه بذلك يعطي نتيجة عكسية وضارة للمريض.
– قد يسبب الافراط في استخدام الأوريجانو الاحساس بالصداع و الأرق.
– لا يستخدم نبات الأوريجانو لمن يعانون من النزيف لأنه يزيد من تدفقه.
– عدم افراط مرضى السكري من استخدام نبات الأوريجانو لأنه يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم بشكل سريع.
– قد يسبب حساسية لبعض الأشخاص التي تعاني من النبات والزيوت العطرية.
9- لا يستخدم نبات الأوريجانو قبل اجراء العمليات بشهر على الا قل لضمان عدم حدوث أي نزيف.
فوائد الأوريجانو
1-تحسين أداء القلب والأوعية الدموية
يعمل الأوريغانو على تحسين أداء القلب والأوعية الدموية، كما يقلل من خطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب والسكتات القلبية، حيث أنه يمنع تراكم الكوليسترول الضار الذي يؤدي إلى تصلب الشرايين.
يحافظ الأوريغانو على صمامات القلب ويساعد فى عملها بشكل صحيح من خلال تنشيط الدورة الدموية، الأمر الذي يؤدي إلى توسيع الأوردة والشرايين والسماح بمرور الدم بكفاءة عالية، وبالتالي يقلل من ضغط الدم وإجهاد عضلة القلب.
2-يساعد فى علاج نزلات البرد
يعالج هذا النبات أمراض الجهاز التنفسي من آلام الأنف والأذن والحنجرة ونزلات البرد.
حيث يحتوي الأوريغانو على نسبة مرتفعة من مركب الكارفكرول (Carvacrol) الذي يتميز بعدد كبير من الخصائص المضادة للميكروبات، والتي تعمل على اختراق غشاء الخلية الخارجي للبكتيريا أو الفيروس، وبذلك تصبح ضعيفة أمام الجهاز المناعي في الجسم فيسهل مقاومتها والقضاء عليها.
3-يحسن صحة العظام
يمتلك الأوريغانو كميات كبيرة من الكالسيوم والحديد والمنغنيز التي تعد من أهم المعادن المهمة لصحة العظام، ويتميز الأوريغانو بغناه بفيتامين ك الذي يعزز نمو العظام، ويحافظ على كثافتها مما يساعد في الوقاية من الإصابة بالكسور أو هشاشة العظام.
4-تخليص الجسم من السموم
لأن الأوريغانو غني بالمغذيات، مثل: المنغنيز، والكالسيوم، والحديد، وفيتامين ك، والألياف، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة واسعة من المركبات العضوية الأخرى التي جعلت منه عشبًا مثاليًا لإزالة السموم من الجسم.
وقد ظهر أن الأوريغانو يمكن أن يساعد في عمل وكفاءة الكبد من أجل القضاء على السموم في الجسم.
5- يزيد من مستويات الطاقة
يحتوي الأوريغانو على فيتامين ب الذي يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي (عملية الأيض) وبالتالي تجديد حيوية الجسم ونشاطه المستمر.
وهذه النبتة غنية جدًا بعنصر الحديد الذي يعمل على رفع مستويات الهيموغلوبين في الدم، الذي يساهم بدوره إلى وصول الأكسجين بشكل كامل إلى جميع خلايا وعضلات الجسم، وبالتالي زيادة الطاقة والقوة، وبهذا تكمن فوائد الأوريغانو.
6-الوقاية من السرطان
يحتوي الأوريغانو على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والميكروبات التي تحارب نمو السرطان في الجسم، مثل حمض روزمرينك، والثيمول، اللذان يعدان من مركبات مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في حماية الخلايا من التأثيرات الضارة الناتجة عن الجزيئات الحرة، من خلال عملهما كمطهر طبيعي يساهم في منع انتشار الخلايا السرطانية.
هل الأوريجانو هو البردقوش
في البحر الأبيض المتوسط ، يُعرف الأوريجانو أيضًا باسم المردقوش البري ، ولكن هذا لا يعني أنها البردقوش. الاسم النباتي لمارجورام هو Origanum majorana ، لذلك هو نفس جنس التوابل ولكنه نوع مختلف. النكهة اللطيفة من مارجورام هي أكثر حلاوة من الأوريجانو ، وهو نوع من الأخشاب قليلاً مع طعم دافئ وعطري.
تعريف الأوريجانو
الأوريجانو أو الاوريغانو Oregano هو نبات له عدة أسماء عربية مثل المردقوش البري وحبق الشيوخ والمرو وخرنباش ، وهو يشبه الزعتر البري ، ويتميز هذا النبات بكونه نبات عطري به العديد من المواد شديدة الفعالية مثل المواد المطهرة والمضادة للتشنج والمضادة للسموم والمسكنة للألم والمهدئة والملينة ، ويبدو نبات الأوريجانو بساق متفرعة على شكل زوايا والتي يبدو لونها ضارب للحمرة ، وينمو هذا النبات بقوة في الأرض الجافة التي تتعرض للشمس ويكثر بها الحصى ، ومن الممكن أن يتواجد عند السواحل والجبال ، وينتشر هذا النبات في فرنسا وايطاليا ودول البحر المتوسط.
