فوائد النانخة للقولون وأهم استخدامات عشبة النانخة وكل ماتودون معرفته عن النانخة نقدمه لكم في الموضوع.
فوائد النانخة للقولون
– تحفيز إنتاج العصارات الهضمية، مما يساعد على تسهيل وتحسين عمليات هضم الطعام.
– علاج بعض الاضطرابات والمشكلات الهضمية، مثل الإمساك.
– الحماية من الإصابة بالنفخة والغازات.
– خفض فرص الإصابة بالقرحة الهضمية.
– معالجة الانتفاخ؛ وذلك بتناول مسحوق النانخة وزيتها.
– المساعدة على هضم الطعام، ما يجعل عشبة النانخة داعمة للجهاز الهضميّ، ومُحفّزة لنشاطه أيضاً.
ما هي عشبة النانخة
وهي نوع من أنواع النباتات ذات السيقان الطويلة تنمو في المناطق الحارة وتستخدم ثمارها في الأغراض الطبية ذكرها ابن بيطار في كتابه بأنها من أفضل مدرات البول الطبيعية أما في العصر الحديث فاكتشف العلماء أهميتها وفوائدها العظيمة في محاربة الكثير من الأمراض التي يصاب بها الإنسان وتعد نبتة النانخة من النباتات العشبية والتي تندرج تحت قائمة التوابل المستخدمة بكثرة وخاصة في دول شرق أسيا مثل الهند وقد أشتهرت نبتة النانخة بفواىدها العظيمة لما تتمتع به من خصائص علاجية ومقاومة للميكروبات والفيروسات وتعتبر نبتة النخوة من المضادات الحيوية الطبيعية لكونها من النباتات التي تحتوي على مادة الثيمول ولذلك تستخدم على نطاق واسع بالعديد من الطرق وفيما يلي أهم فوائد نبتة النخوة وطرق إستخدامها ويعتبر موطن عشبة الناخه الموطن الأصلي لنبات النانخة المناطق الحارة كالهند الشرقية وإيران ومصر ولكن أشهر البلدان التي تزرع نبات النانخة بشكل تجاري هي الهند وقد زرعته السلطات الإنجليزية في جزر سيشل وتتعدد فوائد عشبة الناخه
فوائد عشبة النانخة
- يساعد على إدرار البول
- يعالج تعثر الدورة الشهرية عند النساء
- تسهل من عملية الهضم وتعالج تعسره
- تحافظ على صحة المثانة والكلي وتساعد على تنقيتها من الحصوات والرواسب
- تساعد على التخلص من ديدان المعدة
- تحتوى على مواد مضادة للبكتريا والفطريات
- تعزز من صحة الجهاز المناعي للجسم وتحافظ على الصحة العامة
- من الأعشاب الهامة خاصة للنساء حيث يساعد على تنظيف الرحم من الدم الفاسد وساعد على طرد الغازات الموجودة بيه وإزالة الروائح الكريهة بالمهبل والرحم
- تستخدم لطرد البلغم من الصدر والحلق
- تستخدم لعلاج حالات التخمة
- تساعد على تفتيت الحصوات بالكلي والمثانة
- تحافظ على صحة الكبد وتنقية من السموم
- يحافظ على صحة الفم ويزيل ما بيه من روائح غير مرغوب فيها
- يساعد على تقوية الأعصاب
- يساعد على التخلص من المواء المتجمع في الأمعاء
- تستخدم كمسكن لألام الصداع
- تساعد في علاج حالات الحمى والتخلص من الغثيان
- يستخدم لعلاج تضم البروستاتا وعلاج التهاباتها.
- يستخدم كمنشط لعضلة القلب
- لمساعدة على هضم الطعام ما يجعل عشبة النانخة داعمة للجهاز الهضمي.
أضرار عشبة النانخة
- عدم تناولها من قبل الحوامل بكميات كبيرة على الرغم أن البعض يوصي بتناولها في الشهر الأخير من الحمل كونها تسهل الولادة شأنها شأن الميرمية والبقدونس والقرفة وغيرها من الأعشاب التي تؤثر في حركة عضلات الرحم
- عدم تناولها لمرضى الكلى وفي حال الحاجة للاستخدام يجب أن يتم اعتماد كميات محددة وتبعاً للحالة المرضية بالإضافة إلى ضرورة استشارة الطبيب وخبير الطب البديل
- كذلك تناول واستخدام ثمار عشبة النانخة باعتدال وبحسب الحاجة لأن الإفراط في تناولها يؤدي إلى الشعور بالحرقة والرغبة في القيء
- عدم تناولها لمرضى الكلى وفي حال الحاجة للاستخدام يجب أن يتم اعتماد كميات محددة وتبعا للحالة المرضية بالإضافة إلى ضرورة استشارة الطبيب وخبير الطب البديل كذلك تناول واستخدام ثمار عشبة النانخة باعتدال وبحسب الحاجة لأن الإفراط في تناولها يؤدي إلى الشعور بالحرقة والرغبة في القيء
- بالرغم من فوائد عشبه النخوة العديدة وقيمتها العلاجية ولكن يحذر من الإفراط في استخدامها حيث تسبب القيء والحرقان لذالك ينصح باستخدامها بكميات قليله واستشارة طبيب.
استخدامات عشبة النانخة
- تستخدم نبتة الناخة على هيئة شاي حيث تغلى حبوب النانخة في الماء لعدة دقائق ويتم تصفيته وتناوله
- منقوع النخوة يمكن أن تستخدم نبتة النانخة كمنقوع حيث يتم نقع الحبوب في الماء وتناولها
- النخوة في التوابل يمكن إستخدامها كنوع من التوابل والبهارات في الطعام لتحقيق أقصى إستفادة منها
- يتم تناول قطرات من زيت عشب النخوة أو تناول ملعقة من مسحوق عشب النخوة ويمكن عمل شاي من أوراق عشب النخوة وتناوله كوب يوميا
- يتم غلي رطل من الحليب مع أوقية من السكر ويغلي جيدا ويضاف إلية عشب النخوة ويأخذ هذا المشروب على الريق يومياً فهو يساعد على تفتيت الحصوات والتخلص منها
- عن طريق تناول قطرات قليلة من زيتها
- عن طريق تناول ملعقة صغيرة من المسحوق الخاص بها في حالة الإصابة بديدان البطن
- كما يمكن وضع زيت النانخة على الجلد بعد تخفيفه فيكون مثل المطهر للجلد
- ويمكن استعمال النانخة مثل البهارات من خلال إضافتها إلى الطعام والمخبوزات والاستفادة منها
