فوائد المر للرحم والمهبل، وطرق استخدام المر لتضييق المهبل، والآثار الجانبية للإفراط في استخدام المر لتضييق المهبل، وأعشاب أخرى مفيدة للرحم والمهبل، ونصائح للحفاظ على نظافة الرحم والمهبل، نتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
فوائد المر للرحم والمهبل
أولًا: فوائد المر للرحم
1. يعمل المر على وقاية الرحم من الالتهابات.
2. المر يساعد على إزالة الروائح الكريهة من الرحم.
3. يمكن اعتبار المر بمثابة غسول جيد قابض لعضلات الرحم.
4. يعمل على تطهير الرحم من البكتيريا والفطريات المسببة للالتهابات والروائح.
ثانيًّا: فوائد المر للمهبل
المرة تعمل على علاج العديد من الأمراض والقضاء عليها هي والأشياء التي تسببها، وتعتبر المرة من الأشياء أو البدائل الطبية التي يتم استخدامها للمهبل أو الرحم، كما أن المرة تستخدم في وقاية الرحم والمهبل والمنطقة الحساسة بشكل عام، ومن فوائد المرة للمهبل ما يلي:
1. يعمل المر على التخفيف من الآلام الدورة الشهرية وتأثيرها على المهبل لدى النساء.
2. يساعد المر على تعقيم المهبل بشكل كبير، حيث يمكن استخدامها كغسول بعد الدورة الشهرية.
3. يعمل على إزالة الروائح الكريهة التي تكون موجودة أثناء الدورة الشهرية وبعدها.
4. في بعض الحالات قد تلجأ النساء إلى استخدام المر لأنه يعمل على تضييق المهبل.
طرق استخدام المر لتضييق المهبل
هناك ثلاث طرق يتم استخدام نبات المر بهم لتضييق المهبل وهما:
الطريقة الأولى
1. قومي بأخذ قطعة واحدة من نبات المر ونقعها في كوب من الماء الدافئ.
2. استخدمي ذلك المنقوع بعد ربع ساعه كدش مهبلي، او يمكنك ملئ البانيو بالماء الدافئ واضافة كوب من منقوع المر اليه واجلسي بداخله لمدة نصف ساعة.
3. قومي بتدليك منطقة المهبل جيداً وتنظيفها بمنقوع المر وبعد ذلك جففيه جيداً بمنشفة نظيفة، كرري تلك الطريقة مرة واحدة أسبوعيا.
الطريقة الثانية
1. احرقي قطعه من نبات المر وضعيها في المبخرة، قومي بتبخير منطقة المهبل بالدخان المتصاعد من حرق الأمر عدة مرات.
2. يمكنك تكرار تلك الطريقة قبل كل جماع للحصول على أفضل النتائج.
ملحوظة هامة
– اذا كنتي فتاه لم تتزوج بعد قومي باستخدام المر لتطهير المهبل والقضاء على الالتهابات كغسول خارجي ولكن لمرات قليلة ومتباعدة.
الطريقة الثالثة
1. قومي بخلط ملعقة صغيرة من المر مع العسل الأبيض جيدًا، ثم أخذ ملعقة منه مع كأس من الماء، يساعد على التخلص من الميكروبات ويعقم الرحم، خاصةً في فترة الحيض.
2. يشرب منقوع من المر المغلي يومياً للوقاية من الأمراض التي قد تصيب المهبل والرحم.
الآثار الجانبية للإفراط في استخدام المر لتضييق المهبل
1. قد تعاني بعض النساء من جفاف المهبل، ولهذا قد تظهر إفرازات.
2. يتسبب الإفراط في استعمال المر في وجود حكة شديدة واحمرار في منطقة المهبل نتيجة لخشونة المرارة.
3. يحتوي المهبل على بكتيريا نافعة تقتل الفطريات، ولكن لأن المر هو وسط قلوي ، فإنه يغير البيئة الحمضية للمهبل.
4. يجب على النساء اللواتي يعانين من نزيف الرحم عدم استخدام المر على الإطلاق.
5. يحذر من استخدام وصفة المر دون استشارة أحد المختصين، فالمر بالنسبة للفتيات هو للاستخدام الخارجي فقط.
6. ليس من الآمن استخدام المر للنساء الحوامل لأنه يحافظ على الرحم ويمكن أن يعرض المرأة الحامل للإجهاض في الأشهر القليلة الأولى.
أعشاب أخرى مفيدة للرحم والمهبل
1. عشبة خاتم الذهب
يدعم جذر عشبة خاتم الذهب الاستجابة الطبيعية للالتهاب، الأمر الذي قد يساهم في منع الالتصاق وتكون النسيج الندبي.
كما أنه يعد مطهر جيد، ومضاد حيوي، ومضاد للميكروبات مما يساعد الجسم في مكافحة العدوى، ومنع إصابة الرحم بالألم.
2. عشبة الدمينة
استخدمت عشبة الدمينة منذ قرون طويلة للمساعدة في زيادة الدورة الدموية في الرحم، الأمر الذي يعزز من قدرته على تنظيف نفسه، وكذلك استخدمت في زيادة الرغبة الجنسية عند الإناث.
3. حشيشة الملاك الصينية
تنشط حشيشة الملاك الصينية الغنية بعنصر الحديد الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية بما في ذلك الرحم، الأمر المهم لبناء بطانة رحم صحية وتنظيف الرحم، كما أنها تساهم في إراحة عضلات الرحم مما يساعد الرحم على العمل دون توتر.
4. جذور عشبة الفاوانيا
تساعد هذه العشبة في الحفاظ على توازن الهرمونات، وتقليل الألم، والشعور بالاسترخاء، كما أنها تعزز من عمل الدورة الدموية في منطقة الحوض مما يجعلها مفيدة لمساعدة الرحم في تنظيف نفسه.
5. أوراق التوت
بالإضافة إلى الأعشاب سابقة الذكر يمكن استخدام أوراق التوت فهي تعمل على تقوية عضلات الرحم، وتعزيز تدفق الدم أثناء الحيض، ويمنع تكتله داخل الرحم، لذا فهي تعد واحدة من أفضل الأعشاب الطبيعية لدعم لأعضاء التناسلية الأنثوية.
نصائح للحفاظ على نظافة الرحم والمهبل
1. لا تستخدمي الغسول المهبلي، المهبل ينظف نفسه بنفسه ولا يحتاج إلى مواد خارجية لتنظيفه، والمواد الكيميائية الموجودة في المطهرات المهبلية تؤثر على الجلد وتتسبب في تجعده، وهو ما يُظهر المهبل في صورة قد تبدو عليها الشيخوخة المبكرة.
2. حافظي على صحة ونظافة المهبل دائمًا، وخصوصًا وقت الدورة الشهرية، فالدم الفاسد الخارج من جسم يحمل الجراثيم والمواد التي تؤثر على صحة المهبل والجلد، لذا احرصي على تنظيف المنطقة بالماء وغسلها جيدًا مع كل مرة تدخلين فيها الحمام، وعند تجفيفها ابدئي من الداخل للخارج، مع تغيير الفوطة الصحية ثلاث مرات في اليوم على الأقل، وخصوصًا في أيام النزيف الشديد.
3. ابتعدي عن تناول المضادات الحيوية دون وصفة طبية، فيجب أن يكون تناولها تحت إشراف الطبيب، إذ إن المضادات الحيوية تؤثر على صحة المهبل، فهي تقتل البكتيريا الجيدة الموجودة في الجسم، ما يؤثر على توازن المهبل ويزيد من احتمال حدوث التهابات.
