فوائد السنا والسنوت للقولون وأهم الأضرار لهذه العشبة وكل مايخص السنا والسنوت نعرفه في الموضوع.
فوائد السنا والسنوات للقولون
- يقوم السنوات بتنظيف القولون والأمعاء والمعدة تماما دون ترك أي أثر من السموم والشوائب بجانب علاجه للأمراض المزمنة كالإمساك الشديد ومضاعفاته ويعالج الهضم ويقضي على كل العوائق التي تواجهه ويحسن عمل المعدة والقولون والأمعاء في ععملية امتصاص الطعام وتحتوي عشبة السنوت على العديد من المركبات التي تجعلها مفيدة للقولون فقد شاع استخدامها للتخلص من حالات الإمساك والانتفاخ
- والتخلص من أعراض القولون العصبي فتجدها تباع على شكل كبسولات أو يمكنك عملها كالشاي المغلي بالحبوب
- ويظهر أثرها بعد 12 ساعة من تناولها ويفضل البعض تناولها قبل النوم مباشرة وتعمل العشبة على علاج تهيجات القولون وبالتالي تحفيز حركته مع الأمعاء وتخلص الشخص من التراكمات والطعام المتراكم والغازات والسوائل بجانب أنه يمنع إعادة امتصاص الماء والمعادن عن طريق القولون
- مما يزيد كمية سوائل الأمعاء فيحدث التليين والتخلص من الإمساك بالرغم من أن عشبة السنوت مضادة للبكتيريا وتستعمل كمطهر معوي فعال ومعالج قوي للإمساك لكن لا يستطيع الشخص أن يتناوله ويستخدمه بشكل عشوائي وذلك تجنبا لحدوث أي مضاعفات شديدة
ما هي عشبة السنا والسنوت
يعرف السنا والسنوت على مستوى العالم باسم سنامكي لأن موطنه الأصلي مكة المكرمة ويعرف محليا باسم سنا وخاصة في مناطق الحجاز وفي جنوب المملكة أما في نجد وبعض المناطق الأخرى من المملكة فيعرف باسم عشرق ويوجد من السنا ثلاثة عشر نوعا وأهم هذه الأنواع السنامكي والمعروف علميا باسم Cassia Angustifoliaوالسنامكي الحجازي والمعروف علميا باسم Cassia Acutifoliaو الخرنوب ويعرف علميا باسم Cassia Fistuls والنوعان الأوليان عبارة عن نباتات عشبية معمرة لا يزيد ارتفاعها في الغالب على مترين ويحمل النبات اوراقا مركبة ريشية الشكل تتكون من زوجين إلى سبعة أزواج من الوريقات وأزهارا في قمم الأغصان على هيئة مجاميع ما بين زهرتين الى سبع زهرات في شكل عناقيد ذات لون اصفر إلى برتقالي الثمار قرنية تشبه ثمار الفاصوليا أو الفول وشكلها مفلطح جلدية الملمس طولها ضعف عرضها ذات لون بني مصفر تحتوي بداخلها بذورا ذات لون رمادي وقوامها صلب وتعرف باسم القرنة الجراب وفوائده كثيره وذكر فالاحاديث الدينيه
فوائد عشبة السنا والسنوت
- للمشاكل البولية مثل حص الكلى أو الإضطرابات المرتبطة بإرتفاع نسبة حمض اليوريك في اليوم يستخدم جذور السنوت بمعدل ملئ ملعقة من مسحوق السنوت تضاف إلى ملئ كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشرب كاملاً مرة في الصباح وأخرى في المساء
- يستعمل مغليا جميع اجزاء السنوت غرغره لعلاج التهابات الفم
- يستعمل مغليا أوراق السنوت كحقنه شرجيه
- إدرار الحليب عند المرأة المرضعة حيث يزيد من كمية الحليب لدى المرأة
- إدرار الطمث حيث تشعر المرأة بالنشاط الزائد وتزيد الرغبة الجنسيه لديها وتحفزها بشكل مستمر
- علاج احتقان الجهاز التنفسي ونوبات الربو والتهاب الحنجرة عن طريق شربه مع العسل
- إيقاف الإسهال المتسبب عن البكتيريا
- يساعد علي علاج حب الشباب
- يساعد في نضارة البشره والتخلص من التجاعيد
- يستعمل في منع تقصف الشعر وتقويته يتم استعماله على الشعر عن طريق إضافة 3 ملاعق مطحونة من السنوت ويوضع على كوبين من الماء المغلي ويتم غسل الشعر وهذا بعد أن يبرد ويتم وضعه وهو فاتراً ويتم تركه على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يتم غسله لعلاج الشعر
اضرار عشبة السنا والسنوت
- يمنع تناول السنا للمرأة الحامل والمرضع
- يفضل تجنب تناوله في حالة انسداد الأمعاء والتهاب الأمعاء والتهاب الزائدة الدودية
- يتجنب استخدامها من قبل المصابين بالإسهال لأن استخدامها الأساسي لمعالجة الإمساك لذا إن شربها المسهول تزيد من مرضه وبالتالي يمكن أن يصاب بالجفاف وتزيد من مشاكل المعدة والقولون
- استخدامها لفترات طويلة يؤدي إلى اضطرابات معوية
- إمكانية الإصابة باضطرابات افي وظيفة القلب وضعف العضلات تلف الكبد
- يسبب اضطرابات في كهارل الدم مما قد يجعل أمراض القلب تزداد سوءا يفضل تجنبه لمن يعاني من داء الكراون أو التهابات القولون القرحي أو التهاب الزائدة الدودية أو البواسير.
- قد ينقص مستويات البوتاسيوم في الجسم
- تجنب إعطائه للأطفال لأنه قد يسبب لهم الإسهال أو المغص مما يؤثر على أمعائهم
- تناوله يوميا وبكميات كبيرة قد يؤدي إلى التلف العصبي للأمعاء أو الربو ويتم استخدام السنامكي فقط عند الحاجة الشديدة إليها ويفضل أن تستخد مرة واحدة كل شهر ويفضل دائما الذهاب لطبيب من أجل الاستشاره الطبيه قبل الاستخدام
استخدامات عشبة السنا والسنوت
- في المساء توضع أوراق السنا في أناء مناسب مع التمر الهندي ويصب عليهما ماء عادي مقدار كأس متوسط الحجم يغطى الإناء ويترك للنقع حتى الصباح بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة يسخن المنقوع تسخيناً خفيفاً دون الوصول لدرجة حرارة عالية أو درجة الغليان، يصفي النقيع من الأوراق ويشرب على الريق بعد تناول نقيع أوراق السنا بربع ساعة إلى نصف ساعة يتمشى المريض بين الشمس بقدر ما يحتمل ومن الافضل التمشي بين الشمس حافي القدمين بعد العودة من التمشية في الشمس يمكن تناول وجبة الإفطار ويفضل أن يكون الإفطار خفيفاً في يوم استخدام السنا من المفيد جدا الاهتمام بالغذاء الصحي وخصوصا
- تستخدم أوراق السنامكي عند الحاجة إليها خصوصا قبل استخدام أي علاج طبيعي بيوم واحد أو أثناء فترة استخدامه لما لها من أهمية في تحسين قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص المكونات الفعالة في العلاج كما يستحب استخدام أوراق السنامكي بشكل دوري مرة واحدة في العام على الأقل كجانب وقائي وعلاجي في نفس الوقت ولا مشكلة من استخدامها مرة واحدة كل شهر شريطة أن يكون ذلك وفق الطريقة العلمية المفصلة.
