طريقة عمل نسكافيه جولد

كتابة ابتهال العوهلي - تاريخ الكتابة: 20 نوفمبر, 2020 9:09 - آخر تحديث : 2 فبراير, 2023 1:51
طريقة عمل نسكافيه جولد

Advertising اعلانات

طريقة عمل نسكافيه جولد سوف نتحدث في هذا المقال عن طرق عمل النسكافية الجولد ، و نسكافيه الكراميل والنسكافية المثلج وماهي فوائد النسكافية وما هي أضراره.

طريقة عمل نسكافيه جولد

المكونات

-كوب ونصف حليب.
-2 ملعقة صغيرة بودرة شوكولاتة، كاكاو أو نسكافية.
-2 ملعقة صغيرة نسكافية.
-2 ملعقة صغيرة سكر ويمكن زيادة الكمية أو تقليلها حسب الرغبة.
طريقة التحضير
– اولا نقوم بوضع كمية النسكافية والسكر في إناء عميق مناسب لخلط المكونات بشكل جيد، ومن المفضل أن نقوم بعمل هذا الخليط في نفس الكوب الذي سوف نتناول فيه النسكافية
– ونضع القليل من الماء ونخفقهم حتى نصنع الرغوة.
– نقوم بوضع الحليب وهو ساخن بطريقة بطيئة فوق الرغوة.
بعد ذلك نقوم بتقليب كل المكونات بالملعقة حتى تتجانس كل المكونات، وذلك مع مراعاة عدم إفساد الرغوة الموجودة في الكوب.
– وفي النهاية نقوم برش كمية من بودرة الكاكاو على سطح الرغوة، لتعطينا شكل يشبه مشروب نسكافية جولد الذي يقدم في المطاعم.

طريقة عمل النسكافية المثلج بالشيكولاتة

المكونات
-3 ملاعق ماء ساخن
-2 ملعقة نسكافيه
-ملعقة سكر أو أكثر حسب الرغبة
-ربع كوب كريمة سائلة
-مكعبات ثلج
-شيكولاتة سائلة
طريقة التحضير
-في كوب اخلطي النسكافيه والسكر مع الماء الساخن واخفقيه جيدا
-في الخلاط اخلطي حليب الشكولاتة مع الكريمة ومزيج القهوة المخفوق وضيفي مكعبات الثلج
-استمري في خلط المكونات حتى تتجانس ويذوب الثلج
-صبيها في الأكواب وزينيها بالشيكولاتة السائلة أو القهوة حسب رغبتك .

طريقة عمل نسكافيه برغوة

المكونات
-كوب من الحليب السائل.
-ملعقة صغيرة من السكر.
-ملعقة كبيرة من النسكافيه
طريقة التحضير
-يُوضع الحليب في وعاء عميق على نار عالية، ويُترك على النار حتى تتشكل الرغوة، ثمّ يُضاف السكر، ويُحرّك جيدًا حتى يذوب، ثمّ يُبعد الحليب عن النار. -يضاف النسكافيه ويُحرّك من جديد لتتمازج المكونات وتتجانس، وحتى تذوب النسكافيه جيدًا.
– تُسكب النسكافيه في أكواب التقديم حتى تظهر الرغوة على الوجه، وتُقدّم ساخنةً إلى جانب قطعة من البسكويت.

طريقة عمل النسكافيه بالكراميل

المكونات
– عدد 2 كوب من الماء الساخن.
– عدد 2 ملعقة صغيرة من النسكافيه او قهوة سريعة التحضير
– عدد 6 ملاعق صغيرة من حليب البودرة.
– عدد 1 ملعقة كبيرة من صلصة الكراميل
طريقة تحضير 
– يتم احضار كوبين للتقديم وتوضع في كل كوب منهم ملعقة صغيرة من النسكافيه
– يضاف الي النسكافيه ثلاث ملاعق صغيرة من الحليب ونصف ملعقة كبيرة من الكراميل.
– ثم يتم تقليب الخليط قليلاً ثم يضاف إليه الماء الساخن لكل كوب ويحرك المشروب جيداً.

فوائد النسكافيه

– الكافيين يعتبر منبه طبيعي، ينشط الأعصاب وخلايا المخ، ويعزز قدرة الدماغ على التركيز والتذكر والتفكير.
– ينظم النسكافيه عمل الجهاز الهضمي، ويسهل عملية الإخراج، كما يقضي على الإمساك المزمن، ويطهر الأمعاء من المتبقيات.
– يحتوي النسكافيه على خلاصة القهوة المحمصة، والتي تحتوي بدورها على مواد تنشط عمل الكلى والجهاز البولي، وتساعد الجسم على التخلص من السوائل الضارة.
– يعزز النسكافيه بالحليب، محتوى الجسم من البروتينات، حيث يحتاج الجسم إلى البروتينات للقيام بالعمليات الأساسية، خاصة انقسام الخلايا.
– يساهم النسكافيه في تعزيز قدرة الجسم على حرق الدهون والتخلص من المتبقيات وبالتالي يساعد عشاق الرشاقة للحصول على جسم سليم ووزن مثالي.
– يعمل النسكافيه بالحليب على تنشيط عملية الأيض خاصة في فترة الصباح، ويساعد الجسم على الاستفادة من المواد الغذائية بشكلٍ عام.

أضرار النسكافية

-يضر الإفراط في تناول النسكافيه بصحة أجهزة الجسم بشكلٍ عام لاسيما الجهاز الهضمي فيسبب الكثير من المشاكل الصحية المرتبطة به أبرزها قرحة المعدة.
-تعتبر من المواد المنبهة، لذلك لا ينصح بتناوله بكمياتٍ كبيرةٍ، كما لا يُنصح بشربه في ساعات الليل، وذلك لتجنب الإصابة بالأرق، والنوم بشكلٍ صحي وكافٍ.
-تعتبر النسكافيه أكثر خطورة من القهوة العادية في تأثيره على كمية الحديد التي يمتصها الجسم، فهو يعيق هذه العميلة خاصةً إذا شرب بعد تناول الوجبات الغذائية بوقتٍ قصير.


Advertising اعلانات

1726 Views